Login

통증의 왕, 통풍(1)

밴쿠버 조선 news@vanchosun.com 기자의 다른 기사보기

   

최종수정 : 2007-02-12 00:00

날씨가 싸늘해지는 가을부터 겨울, 그리고 추위가 가시지 않는 이른 봄까지 바람이 심하거나 눈, 비라도 내리는 날이면 통풍(痛風)으로 고통을 받는 사람을 종종 볼 수 있게 되는데, 그 통증이 하도 심하여 안타깝기만 하다. 사실 통풍은 바람만 불어도 통증이 심하다 하여 붙여진 이름인데 한방에서는 통비(痛痺) 또는 역절풍(歷節風) 이라고 하며, 통증이 사지와 근육, 골격, 관절 등 전신에 미치고 마치 호랑이가 무는 것처럼 극심하다 하여 백호역절풍(白虎歷節風)이라고도 한다.

통풍의 증상은 처음에 매우 급작스럽게 발병하고 그 통증도 말할 수 없이 극심하며, 발의 관절 특히 엄지발가락에서 가장 흔히 발병한다. 관절이 부어 오르고 붉게 되거나 열감이 느껴지는 등 염증의 증상들이 동반되며, 보통 낮에는 통증이 없지만 밤이 되면 '통증의 왕(王)'다운 정말 참기 어려운 고통이 엄습한다. 또 증상이 더욱 악화되면 밤낮을 가릴 것 없이 통증이 계속되면서 걷기마저도 곤란하고, 신발을 신기조차 어렵게 되기도 한다. 한번 통풍 발작이 시작되면 발병 후 1∼2일 동안은 통증과 염증이 점점 심해지다가 1∼2주일에 걸쳐 점차로 가라앉게 되지만, 급성의 통풍 발작을 한번 경험한 사람에게는 이후에도 통풍 발작이 재발되는 경우가 흔하다.

재발 예방 치료를 적절히 하지 않으면 횟수는 점점 더 많아지고 관절의 파괴도 진행되며, 만성화되는 경우에는 관절 이외의 귓바퀴와 팔꿈치, 발가락, 손가락 등의 관절 주변부에도 요산(尿酸)이 잘 침착되는데 요산(尿酸)이 침착된 부위가 불룩 튀어나온 모양으로 보이는 통풍결절(痛風結節)이 생기기도 한다. 또 통풍을 오랫동안 관리하지 않아 계속 혈중 요산 농도가 높은 상태로 유지되면 요산에 의한 요로결석이 형성되는 일도 있고, 신장 자체의 기능이 떨어져서 요산성 신병증(腎病症)이 발생하기도 한다.

통풍의 원인은 대부분 유전과 밀접한 관계가 있으며, 또한 과음 또는 기름진 음식의 과다섭취, 운동부족 등으로 혈액 속의 요산이 증가하여 신진대사가 정체되고 체내에 유독물이 적체되어 발생한다고 한다. 즉 단백질의 일종인 퓨린의 신진대사 장애로 혈액 중에 요산 수치가 증가하고 요산 결정체가 관절이나 활액막, 인대, 관절연골에 침착하여 병변을 일으키는 것이다.

한의학에서는 통풍이 주로 육식, 기름진 음식 등의 고량진미(膏粱珍味)와 술을 많이 먹어서 열이 생기거나 몸에 저항력이 떨어진 상태에서 노폐물이 체내에 정체되어 기혈(氣血)과 경락(經絡)의 순환을 방해해서 생긴다고 본다. 이와 같이 기혈 순환을 방해하는 노폐물에는 다음과 같은 것들이 있다. 첫째는 습열(濕熱)로, 장마철의 습기를 머금은 열처럼 끈적거리는 열이 우리 몸 안에 쌓여있는 것을 말한다. 주로 기름진 음식을 많이 먹거나 술을 즐기거나 운동을 별로 하지 않는 등 잘못된 생활습관 때문에 체내에 축적하게 되고 그로 인해 관절에 습열이 몰리면 붓고 아픈 통풍 증세가 나타나게 된다. 습열이 많은 사람들은 얼굴색이 붉고 땀이 많으며 배가 더부룩하거나 배에 가스가 많이 차며 몸이 무겁고 피로하며 대변이 무르거나 시원치 않다. 어깨나 뒷목이 자주 뻣뻣하고 소변이 진하거나 맑지 않은 수가 있으며 허리나 다리가 아프기도 한다. 또한 얼굴이 푸석푸석하거나 자주 붓고 갈증을 잘 느끼고 머리가 맑지 않고 무거운 느낌을 받게 된다. 특히 여름철이나 장마철에 몸이 힘들고 피로한 것도 습열이 많은 경우에 나타나는 증세이다. 이처럼 습열이 과도하게 몸 안에 있으면 통풍 외에도 지방간, 고지혈증, 동맥경화, 고혈압, 당뇨 등 여러 가지 성인병이 발생하게 되므로 몸에 습열이 많은 사람은 술을 끊고 식습관을 고치며 습열을 제거하는 한방치료를 받는 것이 필요하다. <계속>



밴쿠버 조선일보가 인터넷 서비스를 통해 제공하는 기사의 저작권과 판권은 밴쿠버 조선일보사의 소유며 저작권법의 보호를 받습니다. 허가없이 전재, 복사, 출판, 인터넷 및 데이터 베이스를 비롯한 각종 정보 서비스 등에 사용하는 것을 금지합니다.

이제 신문도 이메일로 받아 보세요! 매일 업데이트 되는 뉴스와 정보, 그리고
한인 사회의 각종 소식들을 편리하게 받아 보실 수 있습니다. 지금 신청하세요.

광고문의: ad@vanchosun.com   기사제보: news@vanchosun.com   웹 문의: web@vanchosun.com

대부분의 부모들은 자신들의 자녀가 어느 정도 라이팅(writng)을 하는지 모른다. '스피킹'(speaking)이야 겉으로 쉽게 드러나니 '잘한다' '못한다'로 쉽게 판별할 수 있으나 라이팅의 수준은 쓴다고 다 글이 아니기에 쉽게 판단을 못 내린다. 특히 아이들이 영어권에 산지...
며칠 전 인터넷의 한 사이트에 인터넷 쇼핑몰을 운영하여 한달에 2억원이라는 놀라울 만한 액수의 매출을 창출한 한 여고생의 기사가 실렸다. 요즘 5개 중 하나가 폐업을 한다는 인터넷 쇼핑몰 사업에서 성공하는 것은 극히 드문 경우이지만, 어린 나이에 이와 같은...
한국과 캐나다의 학생회 비교 교육 환경 개선과 학교 행사 준비에 노력 기울여
세계 여러 나라의 학교에서는 학생회를 조직해 학생들의 의사를 민주적 절차에 따라 수렴하고 학생들 스스로 학교 교육과 운영에 참여하도록 하고 있다. 학생회를 통해 학생들은 자신의 의견이 학교 정책에 반영되도록 하고 이를 통해 교육 여건을 개선하는데...
각 대학교마다 특색 있는 프로그램 제공
우리가 매일 생활하는 집을 포함한 모든 건물의 실내부터 우리가 매일 사용하는 휴대전화기, 책상 심지어 우리가 먹는 과자 봉지까지 모두 디자이너의 손을 거친 작품들이다.
백설이 만건곤... 2007.02.15 (목)
홀리번에서 백설이 만건곤한 장관에 넋을 잃다
요즘처럼 은퇴 생활에 대한 관심이 높아진 적도 없지 싶다. 소위 2차대전후 60년대 초까지 태어난 베이비 부머(baby boomer) 세대들이 봇물이 터진 폭포수처럼 은퇴생활로 접어들기 때문이다.
캐나다에는 성범죄의 공소 시효가 없다. 피해자는 몇 년이 지난 후에도 피해 사실을 신고할 수 있으며 실제로 경찰은 몇 년이 지난 후에 신고된 사건도 수사를 통해 용의자를 찾아내어 형사 처벌하고 있다.  다른 어떤 범죄 피해자보다도 성범죄 피해자는...
밴쿠버 통기타 동호회‘밴쿠버 씨씨엠과 재즈의 만남’
유행은 일정한 기간을 주기로 돌고 돈다. 음악도 예외는 아니다. 69년 한대수의 ‘행복의 나라’로 시작된 우리나라 포크기타 시대는 70년대 초 이장희, 김민기 트윈폴리오 시대로 접어들어 전성기를 이루며 그 시대 대표적인 문화적 아이콘 이었다. 기성세대가...
반짝 교육정보
학비 부담 때문에 고심하는 학생들의 희망은 바로 장학금이다. 부모님의 부담을 덜어드리고, 아르바이트할 시간도 아낄 수 있는 절호의 기회가 우리 주변에 있다. 캐나다의 장학금의 종류는 성적(merit-base)과 필요(need-base) 두 가지로 분류할 수 있다. 성적...
18-34세 사이 62% RRSP 투자 작년 캐나다인 68%가 RRSP 투자
캐나다인들에게 RRSP 투자는 은퇴 후 의존하게 되는 두 가지 재산 중 한 가지를 마련하는 방법이자 절세 수단으로 인기가 높다. 캐나다인들이 소중히 여기는 은퇴재산 목록 1호는 주택, 2호는 연금이다. 캐나다인들 사이에서 은퇴용 주택 소유 의지는 거의 모두가...
시간당 최고 5달러로 올라
앞으로 자동차를 몰고 밴쿠버 다운타운에 가려면 잔돈을 더 많이 준비해야 한다. 밴쿠버 시의회는 13일 다운타운 비즈니스 구역의 길거리 주차 요금을 시간당 최고 5달러까지 올리는 인상안을 통과시켰다. 이에 따라 이 지역의 주차 미터기들은 프로그램 조정이...
BC 주정부, "온실가스 방출량 33% 감축"
주정부는 2020년까지 온실가스(GHG) 방출량을 현재보다 33% 줄여..
교육청 과목 신설 권한 부여...미취학 아동 교육센터 도입
BC주정부는 13일 개원사를 통해 교육 제도를 대폭 개혁하겠다는...
18-34세 사이 62% RRSP 투자 작년 캐나다인 68%가 RRSP 투자
  캐나다인들에게 RRSP 투자는 은퇴 후 의존하게 되는 두 가지 재산 중 한 가지를 마련하는 방법이자 절세 수단으로 인기가 높다. 캐나다인들이 소중히 여기는 은퇴재산 목록 1호는 주택, 2호는 연금이다. 캐나다인들 사이에서 은퇴용 주택 소유...
준비된 지도자(1) 2007.02.13 (화)
지난 주말 한인 상가 앞에서 몇 사람들이 한인계 출신 정치인을 돕자는 휘장을 매고 있는 것을 본 '똑똑한' 나의 딸이 “아빠! 저 사람들은 저기에서 뭐하고 있는 거야?”하면서 끊임없이 질문을 던지기 시작했다. 물론 어린 아이(4학년)에게 캐나다 복합문화정책이...
이따가 봐요 2007.02.13 (화)
개봉 극장가에서는 DVD 영화 출시가 눈엣가시다. 영화를 보기위해 사람들이 몰려들어야 장사가 될 텐데 DVD가 관객들의 발길을 막는다면 해적행위(piracy)나 다름없다고 본다. 최근 이 문제가 유럽에서 크게 불거져 나왔다. 유니버셜 스튜디오(Universal Studios)가 영화...
1. ALOE JUICE 입하 1.5L X 12 : $36.99  , 3.08 EACH500ML X 20 : $27.8 , 1.39 EACH 2. 팝니다 냉동고 (3 DOOR 스탠드:UP RIGHT) 1년 사용 거의 새것임 ASKING: $3,300 연락처:604-876-8654 MR. 허 담배 진열장 8'x 7' Asking: $1,000 연락처:987-1530 (Mr. Lee) 그로서리 진열장 200개 정도 팝니다연락처;778-...
해마다 2월의 어느 날 즈음이면 나는 앓는다. 이 2월의 앓음은 5년 전부터 시작됐는데, 해가 갈수록 더욱 심하게 앓는다.
날씨가 싸늘해지는 가을부터 겨울, 그리고 추위가 가시지 않는 이른 봄까지 바람이 심하거나 눈, 비라도 내리는 날이면 통풍(痛風)으로 고통을 받는 사람을 종종 볼 수 있게 되는데, 그 통증이 하도 심하여 안타깝기만 하다. 사실 통풍은 바람만 불어도 통증이...
한진택배 밴쿠버 총대리점
한진택배 서부캐나다 총대리점(사장 김성훈)은 한국전문 항공 특송회사로 밴쿠버 전역 34개 취급점에서 모은 화물을 접수 받은 다음날 항공편으로 한국으로 발송하고 있다. 김성훈 사장은 한진택배의 장점으로 가격, 속도, 고객인지도와 신뢰도를 들었다. 김...
신년기획 / 은퇴자들이 사는 법(6) 건강한 노후를 위한 건강 관리
평균 수명이 늘어나고 베이비붐 세대의 정년 퇴직이 다가오면서 은퇴 이후의 삶에 대한 사회적 관심이 어느 때보다 높다. 신년기획 '은퇴자들이 사는 법'을 통해 은퇴 이후의 인생 설계, 노년의
 1481  1482  1483  1484  1485  1486  1487  1488  1489  1490