[SFU] 캠퍼스에서 건강 지키기,헬스 카운슬링 서비스 센터

밴쿠버 조선 news@vanchosun.com 기자의 다른 기사보기

최근 신종 플루 감염자가 늘어나면서 상담을 위해 병원을 찾는 환자들이 늘어나고 면역성을 길러주는 보조제 및 손 청결 제품의 수요가 증가하고 있다. SFU 학생들 역시 최근 신종 인플루엔자 소식을 접하면서 캠퍼스 내에서 자신의 건강상태를 체크 하고 긴급한 상황에서 도움을 받을 수 있는 방법을 문의할 수 있는 ‘헬스 카운슬링 서비스 센터’의 도움을 받고 있다.

SFU 헬스 카운슬링 서비스 센터는 플루 뿐만 아니라 평소 캠퍼스에서 학생들이 잘 겪을 수 있는 신체적, 정신적 질병을 치료할 수 있도록 도움을 주고 있다. 헬스 카운슬링 서비스 센터는 특정한 질병 치료를 도와주는 것뿐만 아니라 학생들이 원활한 캠퍼스 생활을 할 수 있도록 온라인 홈페이지와 정기 적인 오프라인 이벤트를 통해 건강한 캠퍼스 라이프스타일을 만드는데 필요한 팁을 제공하기도 한다.

또한 최근 발병된 신종 플루와 같이 전염 비율이 높은 질병에 대해서 미리 학생들에게 이메일을 통해 질병 종류, 감염 경로, 예방법 등을 전달하여 학생들이 질병에 대해 인지할 수 있도록 도와주고 있다. SFU 헬스 카운슬링 서비스 센터는 의사와 전문가들로 구성 된 신종 플루 긴급 상황 팀을 만들어 실시간으로 상황을 모니터하고 있다. 센터측은 만약의 상황에 대비해 미리 예 방  계획을 세워둔 상황이다.

헬스 카운슬링 서비스 센터의 카운슬러들과 심리치료사들은 일대일 상담뿐만 아니라 단기간 카운슬링, 워크숍 등을 통해 학생들의 건강 상태를 체크하고 개선할 수 있도록 도와주고 있다. 학기 등록을 마친 SFU 학생들은 개인 카운슬링에 별도의 비용을 내지 않아도 된다. 또한 BC 의료 보험(BC Medical Services Plan, MSP)나 개인 보험에 들지 않아도 이용할 수 있다.

카운슬링의 경우 개인 상담 이외에도 기혼의 학생이 배우자 함께 받을 수 있는 커플 상담, SFU 학생 자녀를 두고 있는 부모님과 함께하는 가족 상담 등 다양한 형태의 상담을 받을 수 있다. 가족 상담의 경우 학교에 다니면서 가족을 부양하는 SFU 학생도 받을 수 있다.

헬스 카운슬링 서비스 센터는 매달 다양한 행사를 준비하고 있는데 정기적으로 열리는 워크숍에서는 힘든 과제와 시험, 성적 관련 고민 등으로 지친 학생들의 마인드 컨트롤과 스트레스 해소에 도움이 될만한 팁을 제공한다. 워크숍에서는 긍정적으로 생각하기, 대인관계 회복하기, 우울증 극복하기, 자살 방지 트레이닝 프로그램, 지친마음과 근육 풀어주기, 명상 등 다양한 테마로 학생들이 건강한 캠퍼스 생활을 할 수 있도록 하고 있다. 

특히 불규칙적인 식습관과 운동 부족으로 체중 감량을 위해 다이어트를 하는 학생들이 많은데, 이런 걱정을 해소하기 위해 요가 교실과 올바른 음식 섭취에 대한 세미나를 운영하고 있다. 헬스 카운슬링 서비스 센터에는 개인의 건강상태와 음식섭취에 대해 상담할 수 있는 영양사가 있어 이메일이나 일대일 상담을 통해 자신의 상태를 체크해 볼 수 있다.

/ 김유미 학생기자 (언론정보학과 4년) yka10@sfu.ca

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