거칠어진 피부를 촉촉하게!

밴쿠버 조선 news@vanchosun.com 기자의 다른 기사보기

여성의 적, 환절기가 돌아왔다. 건조하고 푸석푸석해지는 피부도 고민인데 화장도 잘 먹지 않고 울긋불긋 피부 트러블까지 생긴다면 그야말로 전의상실이다. 또, 이 시기를 소홀히 보내 이듬 해에 갑자기 늘어난 주름과 메마른 얼굴을 발견한다면 자신감도 잃어버린다. 게다가 한번 나빠진 피부는 아무리 큰 돈을 들여도 다시 예전의 상태로 돌이키기 힘들다.
안 되겠다. 유비무환이다. 부지런해져야 동안(童顔)소리 듣고 피부관리를 잘해야 외모의 경쟁력도 얻는다. 환절기 피부관리 지침서를 읽고 올 가을에 아름다운 피부로 거듭나보자.
결혼 전문 준비업체 ‘결혼이야기’의 메이크업 아티스트이자 뷰티 컬럼리스트인 박리아씨(beautymaker@hotmail.com)의 도움말을 받아 이번주 특집기사를 꾸며 보았다. 

 박리아씨
 
-환절기에 갑자기 피부 트러블이 늘어나는 사람이 많아요. 울긋불긋해진 얼굴을 빨리 가라 앉힐 추천 관리법이 있다면?

환절기의 큰 온도차와 춥고 건조한 날씨는 피부를 민감하게 만들어 얼굴 붉어짐, 가려움증과 건조증 같은 증상을 동반하죠. 세안할 때 저자극 클렌징으로 스킨케어를 위한 최적의 피부 바탕을 만든 다음, 피부 진정과 강화 기능이 있는 제품으로 촉촉한 방어막을 씌워 깨진 유•수분 밸런스를 맞추는 것이 환절기 케어의 핵심입니다.
특히 얼굴의 막힌 기운을 풀어주고 피부에 영양을 공급하는 마사지 제품을 사용하면 메마른 피부에 수분을 보충하고 피붓결을 촘촘하게 만들며 칙칙한 얼굴에 윤기를 더해줍니다. 
 
- 환절기 때문에 건조하고 푸석푸석해진 피부가 주름으로 이어질까봐 걱정입니다. 피부에 충분히 수분을 공급해주는 효과적인 팩을 권해주세요.

차고 건조한 가을 바람을 접하면 피부는 더욱 거칠고 탄력을 잃습니다. 이 때 제대로 피부를 관리하지 않는다면 피부의 회복은 더 힘들어져서 바로 주름이 생기는 원인이 되죠.
환절기에 건조해진 피부는 뜨거운 스팀타월을 이용해 피로를 풀어줍니다. 주름이나 피부 처짐에 대응하는 전용 제품을 바른 다음, 가벼운 지압이나 마사지 등으로 혈액순환을 원활하게 해주는 것도 도움이 됩니다. 세안 마지막에 찬물로 20~30회 패팅하는 것은 혈액순환도 돕고 리프팅 효과도 높이며 모공도 조여주는 쉬운 생활습관입니다.
알로에 젤을 이용한 마사지 팩, 바나나를 으깨 플레인 요구르트와 섞은 팩, 아몬드를 곱게 간 뒤 달걀 노른자와 밀가루를 섞어 만든 팩 등은 피부에 윤기와 수분을 더해줍니다.

-여름이 끝나고 전보다 어두워진 피부톤과 갑자기 생겨난 기미, 주근꺠가 신경쓰이네요. 화이트닝에 효과적인 자연팩이나 특별한 관리법이 있나요?
 
햇빛에 검게 탄 피부는 두꺼워져 각질이 하얗게 일어납니다. 이때 기온이 갑자기 내려가 피부의 기능까지 저하되면 잔주름이 쉽게 생기고 피부는 스스로를 보호하기 위해 멜라닌 색소를 더욱 많이 만들어내어 기미와 주근깨가 얼굴에 더 많이 올라오죠.
각질 제거제와 마사지 크림 등으로 피부의 신진대사를 원활하게 해주어 피붓결을 개선하고 화이트닝 세럼이나 크림 등을 사용해 피부 톤을 밝고 화사하게 가꿔주어야 합니다.

미백에 효과가 좋은 천연 화이트닝 팩 만들기를 알려드리겠습니다.

레몬+밀가루팩:
<효과> 묵은 각질을 효과적으로 제거해주어 피부를 희게 한다.
레몬즙 1큰술, 밀가루 2큰술에 물을 적당히 섞은 후 스푼으로 곱게 얼굴에 펴바른다. 10~15분 후 팩 제가 마르면 미지근한 물로 씻어 내고 찬물로 마무리한다.

레몬+요구르트팩:
<효과> 피부가 건조하고 매끄럽지 않을 때 사용하면 좋다.
레몬즙 1큰술과 프레인 요구르트 ⅓컵을 섞는다. 얼굴에 바른 후 15분이 지나면 미온수로 씻어낸다.

오이+우유팩:
<효과> 오이에 있는 비타민B와 C는 검은 얼굴과 기미, 주근깨의 원인인 멜라닌 색소를 옅게 만들어 미백 작용을 돕는다. 오이껍질을 벗겨 강판에 간 다음 우유를 넣고 흐르지 않을 정도로 밀가루를 섞어 걸죽하게 만들어 사용한다.

-피부를 상하게 하지 않는 효과적인 각질제거법을 소개해 주세요.
1주일에 1~2회, 스팀타월을 얼굴에 올려놓아 각질과 피지를 부드럽게 한 뒤, 스크럽제를 이용해 마사지하면 묵은 각질과 피지를 자연스럽게 제거할 수 있습니다. 각질 제거용 필 오프 마스크도 1주일에 1회 정도 병행하면 좋습니다. 민감성 피부는 알갱이가 있는 스크럽제는 피하고 자극을 최소화하는 워시오프 타입의 팩이나 로션 타입의 제품을 사용하기를 권합니다. 각질 제거 후에는 보습 중심의 기초 라인으로 충분히 수분을 공급하는 것 잊지마세요.

 
-이제는 남성도 피부에 신경을 써야 당당해질 수 있는 시대가 왔습니다. 남성이 집에서 쉽고 간편하게 할 수 있는 피부 관리법에는 어떤 것이 있을까요?

남성의 피부는 특히 피지 분비가 많고 모공이 넓죠. 흡연, 음주, 스트레스로 인해 피부가 나빠질 요인도 여성에 비해 많습니다. 피지 분비가 많고 여드름과 뾰루지가 자주 나오는 남성의 피부는 세안에 신경을 써야 해요. 세안을 할 때는 손으로 충분히 거품을 낸 뒤, 피지분비가 많은 콧방울 주변이나 이마, 턱 등을 꼼꼼하게 씻어줍니다. 흔히 면도를 한 뒤에 사용하는 알코올 성분이 들어 있는 애프터쉐이브 로션은 소독기능이 있지만 피부를 건조하게 만들 수 있으므로 오일프리 에센스를 덧발라주기를 권합니다.
가끔씩은 모공 속의 깊은 때를 제거하기 위해서 딥클렌징 팩이나 미세한 입자가 들어있는 스크럽 마사지를 해주면 더욱 효과적입니다. 주름이나 잡티를 예방하기 위해서 평소에 꾸준히 자외선차단제를 발라주는 것도 중요합니다. 
환절기에 하얗게 일어나는 각질이 고민되는 남성이라면 따뜻한 물수건으로 10분 정도 얼굴을 덮어주거나, 마사지크림이나 로션을 이용해 얼굴 전체를 가볍게 마사지 해주면 부드럽게 각질이 제거됩니다.

-부드럽고 깨끗한 피부를 유지하기 위한 생활 습관이나 식습관이 있나요?
물이나 녹차를 수시로 마시기, 비타민 C가 듬뿍 든 과일과 야채를 충분히 섭취하기, 꾸준한 운동습관은 부드럽고 깨끗한 피부를 만드는 데 도움이 됩니다. 또 마사지로 혈액순환을 원활하게 하고 평소에 수분크림이나 팩을 이용해 피부를 촉촉히 관리해준 뒤, 수분 에센스로 마무리해 피부에 활력을 주는 것도 잊지 마시기 바랍니다. 피부가 칙칙하고 각질이 많은 사람은 세안 마지막 단계에서 미지근하게 데운 우유로 세안하면 피부가 투명해집니다.

-한혜성 기자 helen@vanchosun.com

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