Login

밤참 & 술안주 레시피

밴쿠버 조선 news@vanchosun.com 기자의 다른 기사보기

   

최종수정 : 2010-03-19 00:00

미국산 냉동감자 맛있게 먹기

갑자기 손님이 찾아온다고 해도 집안에 냉동감자 한 봉지만 있으면 손쉽게 푸짐한 안주를 만들 수 있다. 한 끼 식사 못지않으면서 간단히 즐길 수 있는 기름기 쫙 뺀 냉동감자 홈 레시피.

미니통감자꼬치

●재료 미국산 냉동 미니 통감자 20개, 통깨 약간, 꼬치 10개, 간장소스(간장 5큰술, 가다랑어포·청주·맛술·물엿 2큰술씩, 생수 1/4컵)

●만드는 법
1 냄비에 가다랑어포를 제외한 분량의 재료를 넣고 끓으면 체에 담은 가다랑어포를 넣어 2분 정도 우린 후 약불로 낮춰 끓인다.
2 간장소스에 감자를 넣고 뚜껑을 덮은 뒤 5분 정도 약불에서 조린다.
3 감자에 간이 배면 뚜껑을 열고 10분 정도 굴려가며 조린다.
4 조린 감자는 꼬치에 두 개씩 꿰고 통깨를 뿌린다.

tip
냉동 미니 통감자는 해동하지 말고 약불에서 조려야 감자에 간이 밴다. 또, 부서지지 않고 껍질 역시 쫄깃해진다. 
 

크링클컷파인애플로스트

●재료 미국산 냉동 크링클컷 감자 200g, 슬라이스햄 3장, 파인애플슬라이스(통조림) 2개, 올리브유 2큰술, 양파가루 1큰술, 말린 로즈메리 1작은술

●만드는 법
1 냉동감자는 조리하기 10분 전 냉장실에 넣어 살짝 해동시킨다.
2 슬라이스한 파인애플은 1㎝ 폭으로 자르고 햄도 잘게 썬다.
3 내열용기에 감자, 파인애플, 햄을 담아 섞고 양파가루, 말린 로즈메리, 올리브유를 뿌려 버무린다.
4 ③을 200℃로 예열한 오븐에 넣어 4~6분 정도 노릇하게 굽는다.

tip
감자에 올리브유를 넣을 때 오일스프레이를 이용하면 적은 양으로도 올리브유가 골고루 묻게 되므로 기름기를 줄일 수 있다.
 

치킨데리야키통감자구이

●재료 미국산 냉동 통감자 4개, 닭가슴살 150g, 모차렐라치즈 50g, 송송 썬 실파 2큰술, 버터 1큰술, 데리야키소스(간장 3큰술, 청주·맛술·설탕 2큰술씩)

●만드는 법
1 통감자는 전자레인지에서 2분 정도 가열해 2㎝ 깊이로 칼집을 낸다.
2 닭가슴살은 씻어서 팬에 구운 다음 그 위에 데리야키소스를 붓고 조린다.
3 통감자에 버터를 약간 바르고 칼집에 ②의 닭가슴살을 끼워 얹은 후 모차렐라치즈를 조금 올려 전자레인지에 4분 정도 가열한다.
4 치즈가 녹으면 송송 썬 실파를 뿌리고 은박지로 아랫면을 감싼다. 

tip
냉동 통감자는 전자레인지에 2분 정도만 가열하여 해동시키는 것이 좋다. 그 이상 시간을 해동하면 통감자가 자칫 부서질 수 있기 때문.
 

카레소스해시브라운

●재료 미국산 냉동 해시브라운 패티 3개, 파프리카 1/2개, 양파·당근 1/4개씩, 생수 1컵, 우유 1/2컵, 카레분말 1/4컵, 올리브유 2큰술, 다진 마늘 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩

●만드는 법
1 감자는 올리브유를 담은 스프레이를 고루 뿌려 180℃의 오븐에서 10분 정도 앞뒤로 굽는다.
2 양파, 당근, 파프리카는 사방 2㎝ 크기로 썬 뒤 모서리를 다듬어 준비한다.
3 팬에 기름을 두르고 다진 마늘, 양파를 볶다가 우유와 생수로 갠 카레를 넣고 섞은 후 끓인다.
4 ③에 파프리카, 소금, 후춧가루를 넣고 끓여 카레소스를 만든 다음 감자에 곁들여 먹는다.

tip
간식이나 맥주 안주로 좋은 요리. 감자를 기름에 튀기지 말고 기름을 뿌린 뒤 오븐에 구워야 카레소스를 부어 먹을 때 씹히는 질감이 좋다.

슈스트링게살샐러드

●재료 미국산 냉동 슈스트링 감자 200g, 게맛살 2개, 땅콩 1/4컵, 머스터드·마요네즈 1큰술씩, 포도씨유 적당량

●만드는 법
1 감자는 180℃의 기름에 바삭하게 튀긴다.
2 튀긴 감자는 종이타월에 올려 기름을 뺀다.
3 게맛살은 2㎝ 길이로 잘라 채썰고, 땅콩은 껍질을 벗겨 잘게 부순다.
4 게맛살, 땅콩, 머스터드, 마요네즈를 한데 섞어 튀긴 감자 위에 올린다.

tip
슈스트링 감자는 높은 온도에서 단시간에 튀겨야 바삭하다. 기름에서 건져 망을 탁탁 친 후 종이타월에 올리면 기름기가 제거되어 담백하다.
 

벌집감자와 조린사과

●재료 미국산 냉동 케이준양념 벌집 감자 200g, 사과 1개, 올리브유 2컵, 레드와인 1/2컵, 물엿 2큰술, 시나몬가루 약간

●만드는 법
1 감자는 180℃ 올리브유에 튀긴 후 체에 밭쳐 기름을 뺀다.
2 사과는 씻어 반으로 자른 뒤 씨를 도려내고 껍질째 저며 썬다.
3 냄비에 레드와인, 물엿을 넣고 약불에서 끓이다 저민 사과를 넣고 사과가 보라색이 될 때까지 조린다.
4 와인에 조린 사과를 감자 위에 한 개씩 올리고 시나몬가루를 약간 뿌린다.

tip
감자는 올리브유를 이용해 튀기면 맛이 더욱 고소하고 바삭하다.
단, 올리브유는 발화점이 낮으므로 감자를 넣은 뒤 재빨리 튀겨야 기름의 흡수가 적고 담백하다.

파스타 곁들인 허브맛감자구이

●재료 미국산 냉동 허브맛 감자 200g, 파스타 100g, 올리브유 2큰술, 말린 바질 1작은술, 소금 약간

●만드는 법
1 감자는 상온에서 10분 정도 해동시킨 후 팬에 올리브유를 두르고 굽는다.
2 파스타는 끓는 물에 소금, 올리브유를 약간 넣고 쫄깃하게 데친 다음 체에 밭쳐 물기를 뺀다.
3 팬에 올리브유를 두르고 파스타, 말린 바질과 약간의 소금을 뿌려 쫄깃하게 볶는다. 4 접시에 볶은 파스타를 담고 감자를 올린다.

tip
허브맛 감자는 올리브유를 둘러 달군 팬에 높은 열로 구워내야 바삭하고 감자의 쫄깃한 질감이 살아난다. 이때 냉동감자가 아닌 생감자를 이용하면 잘 익지 않고 질척해 맛이 없다.
 

웨지감자발사믹샐러드

●재료 미국산 냉동 웨지 감자 12개, 방울토마토 8개, 레몬슬라이스 2쪽, 발사믹식초·꿀 1큰술씩, 올리브유 적당량

●만드는 법
1 감자는 180℃의 올리브유에 튀긴 뒤 종이타월에 밭쳐 기름을 뺀다.
2 방울토마토는 씻어 꼭지를 떼고 십자로 칼집을 넣는다.
3 팬에 발사믹식초, 레몬슬라이스, 꿀을 넣고 끓이다 ②의 방울토마토를 넣어 굽는다.
4 접시에 감자를 깔고 그 위에 발사믹에 조린 방울토마토를 올려 함께 버무린다.

tip
웨지 감자는 높은 온도의 기름에 한꺼번에 넣고 재빨리 튀긴 후 건져야 감자의 질감이 보슬거리고 고소하다. 또한 기름이 적게 먹어 담백하다.

팝콘감자날치알무침

●재료 미국산 냉동 팝콘 감자 20개, 올리브유 2컵, 싹채소 100g, 날치알 3큰술, 청주 1큰술, 크림어니언소스(다진 양파·마요네즈 2큰술씩, 크림치즈 1큰술, 소금·흰 후춧가루·다진 파슬리 약간씩)

●만드는 법
1 감자는 180℃로 달군 올리브유에 튀긴 다음 체에 밭쳐 기름을 뺀다.
2 싹채소는 물에 헹궈 건지고 날치알은 청주를 넣은 물에 헹궈 건진다.
3 물에 헹궈 물기를 꼭 짠 다진 양파와 다진 파슬리, 크림치즈, 마요네즈, 소금, 흰 후춧가루를 볼에 넣어 소스를 만든다.
4 접시에 싹채소를 깔고 감자를 올린 후 날치알을 뿌리고 크림어니언소스를 끼얹는다.

tip
감자는 해동시키지 말고 언 상태로 튀겨야 기름의 흡수가 적고 형태가 망가지지 않으면서 바삭하다. 또한 튀긴 감자는 종이타월에 얹고 흔들어 기름기를 완전하게 뺀 다음 소스에 버무려야 더욱 바삭하다.
 

웨지감자샐러드

●재료 미국산 냉동 웨지 감자 16개, 새송이버섯·생표고버섯 3개씩, 올리브오일 3큰술, 프렌치드레싱(올리브유 4큰술, 다진 붉은 고추·레드와인·레몬식초·꿀 2큰술씩, 소금 약간)

●만드는 법
1 냉동감자는 전자레인지에 1분 정도 해동한다.
2 새송이버섯, 생표고버섯은 1㎝ 폭으로 썬다.
3 오븐 팬에 감자, 버섯을 올리고 올리브유 스프레이를 뿌린 뒤 180℃로 예열한 오븐에 20분 정도 굽는다.
4 접시에 감자, 버섯을 담고 분량의 재료를 섞어 만든 프렌치드레싱을 끼얹는다.

tip
감자와 버섯을 구울 때 올리브유 스프레이를 고루 뿌리면 맛이 고소해지며 버섯의 질감을 부드럽게 할 수 있다.
 

크런치미트볼

●재료 미국산 냉동 크런치 감자·다진 쇠고기 200g씩, 올리브유 2컵, 쇠고기밑간(다진 마늘 1/2작은술, 소금·후춧가루 약간씩), 토마토소스(토마토 1개, 우유 1/4컵, 토마토케첩 3큰술, 우스터소스·설탕·올리브유 1큰술씩, 소금 약간)

●만드는 법
1 감자는 180℃로 달군 올리브유에 튀긴 다음 종이타월에 올려 기름을 뺀다.
2 다진 쇠고기에 밑간을 한 뒤 조물조물 무쳐 팬에 볶는다. 3 토마토는 껍질을 벗겨 잘게 썬다. 냄비에 올리브유를 두르고 토마토, 토마토케첩, 우스터소스, 설탕, 우유, 소금을 넣고 끓여 소스를 만든다.
4 접시에 튀긴 감자를 올리고 다진 쇠고기, 토마토소스를 섞어 감자에 올린다. 

tip
냉동감자는 180℃의 기름에 튀겨야 기름의 흡수가 적고 고소하다. 끓는 기름에 굵은 소금을 넣자마자 퍼지면 180℃라는 증거.



밴쿠버 조선일보가 인터넷 서비스를 통해 제공하는 기사의 저작권과 판권은 밴쿠버 조선일보사의 소유며 저작권법의 보호를 받습니다. 허가없이 전재, 복사, 출판, 인터넷 및 데이터 베이스를 비롯한 각종 정보 서비스 등에 사용하는 것을 금지합니다.

이제 신문도 이메일로 받아 보세요! 매일 업데이트 되는 뉴스와 정보, 그리고
한인 사회의 각종 소식들을 편리하게 받아 보실 수 있습니다. 지금 신청하세요.

광고문의: ad@vanchosun.com   기사제보: news@vanchosun.com   웹 문의: web@vanchosun.com

‘인터넷으로 검색 해봐’는 영어로 뭘까? 가장 많이 쓰는 말은 ‘구글 잇(Google it!)’ 이다. 구글(Google.com)은 인터넷상 정보를 쉽고 빠르게 검색할 수 있도록 고안된 세계 최대의 인터넷 검색엔진이다. 인터넷 검색 자체를 대변하는 말이 ‘구글’이 될 만큼 구글은...
올해 9월부터 초등학교 입학을 앞둔 만 5세 이상의 BC주 거주 아동 중 일부는 전일제 유치원에 입학할 수 있다. BC주 교육부는 2010-11년도와 2011-12년도에 걸쳐 약 1억 5100만달러의 예산을 투자해 첫 해 반일제 유치원에 다니는 학생들의 과반수 이상을 전일제...
봉준호 감독의 영화 ‘마더’가 26일부터 밴쿠버와 토론토에서 동시 개봉한다. 배급은 캐나다 영화배급사인 몽그렐(Mongrel)사가 맡았다. 밴쿠버에서는 틴셀타운(88 West Pender Street, Vancouver)에서 1주일간 상영된다. 호응에 따라 상영기간이 연장될 수도 있다....
1주년 축하합니다 2010.03.23 (화)
1주년 축하합니다...파고다 교육그룹 박경실 회장이 밴쿠버를 방문해, 23일 파고다가 최초 해외에 설립한 밴쿠버 지점 1주년 기념 축사를 나눴다. 사진=남윤일/nam@vanchosun.com
인도에 요가가 있고 중국에 태극권(太極拳)이 있다면 우리 민족고유의 정통 심신 수련법으로는 국선도(國仙道)가 있다. 9천 7백여 년의 긴 역사를 지닌 국선도는 선도(仙道), 밝도(道), 현묘지도(玄妙之道), 풍류도(玄妙之道), 화랑도(花郞徒) 등으로도 불리워 왔으며,...
UBC 심포니 오케스트라가 교 내 챈센터(Chan Centre)에서 지난 19일 봄맞이 정기 음악회를 가졌다.음악회에는 UBC 음대 2학년에 재학 중인 김욱영(Luke Kim)군이 첼로 솔리스트로 나서 관중에 아름다운 선율을 선보였다.김군은 11세에 서울 심포니 오케스트라로...
올해 1박에 1~2달러씩 요금 인상
4월1일부터 BC주립공원(Provincial Park) 야영장 이용예약이 시작된다.
5월1일부터 관련규정 바꾼다
온라인 안경 판매가 5월1일부터 허용된다.
제6회 BC부동산 종합박람회 4월 8~9일 개최
올해 들어 6회째를 맞는 BC 부동산 종합 박람회가 오는 4월8일과 9일 바이유 엔터프라이즈(Buyou Enterprises Ltd.사 (대표이사 이상훈) 주최로 밴쿠버 컨벤션센터에서 열린다.
2010 캐나다 수학 과학 경시 대회
재캐나다 한인과학기술자 협회 (회장 이 경석)는 캐나다 10개주에서 치르는 2010 수학 과학 경시 대회 (National Mathematics and Science Competition)가 BC주에서는 오는 5월1일 더글라스 칼리지 코퀴틀람 캠
패럴림픽 동계 단체전 사상 첫 메달
한국 휠체어컬링 대표팀이 2010 밴쿠버 동계 장애인올림픽에서 기적을 낳았다.
캐나다와의 치열한 접전 끝에 7대 8로 마무리
한국 휠체어컬링대표팀이 2010 밴쿠버 동계장애인올림픽에서 은메달을 따냈다. 첫 출전한 올림픽에서 이뤄낸 쾌거다...
[OSEN=이선호 기자]나란히 일본야구 개막전에 나서는 한국산 거포 김태균(28.지바 롯데)과 이범호(29.소프트뱅크)기 에이스 공략에 나선다. 20일 정규리그 개막전을 하루 앞둔 가운데 퍼시픽리그 6개 구단은 선발투수를 일제히 발표했다. 퍼시픽리그는 센트럴리그와...
정신이 아득해지고 땀이 비 오듯 쏟아진다. 입 안은 불이 날 것처럼 맵지만 젓가락 속도를 늦출 수 없는 것이 매운맛의 매력. 알싸한 청양고추부터 칠리 소스까지 술 한잔 생각나는 매운 안주 요리 열전.※요리의 분량은 4인분 기준입니다. ※각 요리의 매운맛...
미국산 냉동감자 맛있게 먹기 갑자기 손님이 찾아온다고 해도 집안에 냉동감자 한 봉지만 있으면 손쉽게 푸짐한 안주를 만들 수 있다. 한 끼 식사 못지않으면서 간단히 즐길 수 있는 기름기 쫙 뺀 냉동감자 홈 레시피. 미니통감자꼬치 ●재료 미국산 냉동...
방송인 강병규의 '이병헌 협박설'은 사실이었다. 강병규는 19일 검찰로부터 이병헌에 대한 명예훼손 및 공갈미수 혐의로 불구속 기소당했다. 서울중앙지방검찰청 형사제7부(부장검사 정상환)는 이날 오후 3시 브리핑을 갖고 강병규에 대해 "이병헌에게 전...
라스베가스가 거대한 변화의 물결을 타고 있다. 지난해 12월 스트립선상 벨라지오 인근에 초대형 리조트 복합단지 ‘시티센터(City Center)’가 모습을 드러내면서다. 이를 두고 일각에서는 ‘라스베가스의 새로운 역사가 시작된 날’이라는 평까지 나올 정도다....
50여명 뉴웨스트 모여 밴쿠버행
백인 우월주의자들이 21일 밴쿠버 시내에서 행진할 계획이라는 풍문이 인터넷을 통해 돌고 있다.
수면제는 장기적으로 수면질을 떨어뜨린다는 보고가 있다. 심하면 수면제에 내성이 생기거나 수면제를 끊지 못하고 의존하게 되어 정신적•육체적으로 건강을 해치게 되는 경우가 많다. 한국의 불면증 전문 클리닉(자미원한의원)의 허정원 원장은 수면제 대신...
이번 2010 밴쿠버 패럴림픽에서 캐나다는 러시아와 독일에 이어 금메달 순위 3위(19일 오후 3시 기준: 금 7, 은 4, 동 3), 종합메달 순위 4위에 올라있다. 캐나다 메달리스트들 중 두 선수를 제외하고는 메달을 한 개 이상 딴 멀티 메달리스트라는 점이 눈에 띈다. 알파인...
 1261  1262  1263  1264  1265  1266  1267  1268  1269  1270