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열 공장 근육 늘려야▲ 사진설명=체온을 높이려면 근육을 늘리고 과식을 피하는 게 도움이 된다./사진=클립아트코리아최저 기온 영하권의 날씨가 지속되면서 추위에 고생하는 사람이 적지 않다. 이를 대비해 사람들은 손난로를 챙기거나, 목도리·모자를...
2020년 새해가 밝았습니다. 밴쿠버 교민 여러분 새해 복 많이 받으십시오. 코퀴틀람 서울치과 강주성 원장입니다. 지난 3주간 ‘치아나 잇몸에 좋은 음식이나 약이 있나요?’라는 주제로 말씀드렸습니다.  지난 연재들은 밴쿠버 조선일보 홈페이지(www.vanchosun.com)...
안녕하세요? 코퀴틀람 서울치과 강주성 원장입니다. 지난 2주간 캐나다에서 치과보험을 제대로 사용하는 방법에 대해서 말씀드렸습니다.  지난 연재들은 밴쿠버 조선일보 홈페이지(www.vanchosun.com) 또는 코퀴틀람 서울치과 홈페이지(www.seoul-dental.ca/ko) 블로그...
영국 통계청 보고서 ··· 남자 20년 전보다 5세 젊어지고 수명 15년 길어져
"우리는 단지 더 오래 산다기 보다 '건강하게' 더 오래 살 것이다" 영국의 통계청이 지난주 발표한 보고서에서 연구자들이 내린 결론이다. 연방 주요 언론 보도에 따르면 이 보고서는...
환경 문제가 전세계적으로 가장 뜨거운 이슈 중 하나로 대두된 요즈음 ‘푸드 마일리지(Food Mileage)’라는 말을 한번쯤 들어봤을 것이다. 푸드 마일리지는 ‘먹을거리가 생산자 손을 떠나...
폐질환 등 호소··· 흡연보다 안전한 듯 오도, 현혹하고 미성년자 대상으로 마케팅도 했다고 주장
BC의 두 남성이 유명 전자담배 쥴을 상대로 민사소송을 제기했다.제이센 스티븐스(Stephens)와 오웬 맨-캠벨(Mann-Campbell)은 지난 1일 BC 법원에 접수한 민사청구 통보에서 2018년 이 회사...
재외국민 6개월 이상 체류-보험료 납부해야
먹튀 악용 방지..어길 땐 체류연장 불이익
오는 7월부터 한국에 6개월 이상 거주하는 재외한인들은 한국 국민건강 보험공단에 당연 가입하고 보험 의무를 마쳐야 한다.국민건강 보험공단의 최근 발표에 따르면 한국에서 6개월 이상...
상위 국가 중 선진 경제국 유일… 한국은 공동 8위
캐나다가 세계에서 가장 건강한 나라 1위에 올랐다. 룩셈부르크에 본부를 둔 투자회사 레터원(LetterOne)이 10가지 건강 지표를 바탕으로 전 세계 국가들의 웰니스(wellness) 지수를 분석한...
높아진 진입장벽…7월부터 의무가입 전환
외국인 건보료 부과 기준 월 10만원 대로 인상
캐나다 및 미국 시민권자를 포함한 외국인들의 한국 건강보험 가입 및 이용이 지금보다 한층 더 까다로워질 전망이다.한국 보건복지부에 따르면 6개월 이상 한국에 체류한 외국인들을...
안녕하세요? 코퀴틀람 서울치과 강주성 원장입니다. 지난 2주에 걸쳐 치아가 건강할수록 조심해야 하는 치아마모와 치아균열이라는 주제로 그 원인과 증상에 대해서 말씀드렸습니다. 이번주에는 치아마모와 치아균열의 치료법에 대해서 말씀 드리겠습니다. 지난...
 안녕하세요? 코퀴틀람 서울치과 강주성 원장입니다. 지난 주에는 치아가 건강할수록 조심해야 하는 치아마모와 치아균열에 대해서 말씀드렸습니다. 이번주에는 지난연재에 이어 치아마모와 치아균열의 증상과 대처법에 대해서 말씀 드리겠습니다. 지난...
재외국민 경우..한국 건강보험 자격 제한
건강보험을 이용해 치료 후 비싼 진료비를 내지 않고 한국을 떠나는 일부 외국인과 재외국민에 대한 새로운 개정법이 시행되자 학업 또는 직장, 사업 등의 이유로 해외에 나가 있는...
 안녕하세요? 코퀴틀람 서울치과 강주성 원장입니다. 지난 주에는 치과를 꾸준히 다녔음에도 불구하고 이사 등 여러가지 이유로 새로 옮긴 치과에서 충치 또는 문제가 있다고 설명을 듣는 경우에 대해서 말씀드렸습니다. 이번주에는 치아가 건강할수록...
체내 유해물질 배출 도와 인기… 과다섭취는 치명적
다이어트와 몸 속 순환을 위한 건강 트렌드로 인기를 끌어온 일명 ‘티톡스(Teatox)‘가 오히려 건강에 해롭다는 연구 결과가 나왔다. 미 소비자 협회가 최근 발표한 소비자 보고서에...
보건부, 국민건강보험법 개정안 지난달 18일부터 시행
한국 보건부가 입법예고한 대로 재외국민의 건강보험법 시행규칙 개정안이 지난달 18일부터 실시되고 있어 한국을 찾는 한인들의 보험 가입 체류 기간 확인이 필요할 전망이다....
밀가루가 아닌 쌀가루로도 케이크, 머핀, 쿠키 등을 만들 수 있다./사진=농촌진흥청크리스마스에는 케이크를 사서 기념하는 경우가 많다. 이때 '쌀케이크'를 대신 먹어보는 것은...
영양 보충·체중 감량에 도움관절 건강을 위해서는 아침밥을 챙겨 먹는 게 도움이 된다. 체내 비타민D 농도를 유지시키고, 체중 증가를 막기 때문이다./사진=헬스조선 DB중년을 넘어 노년에도 자유롭게 신체 활동을 하기 위해서는 관절 건강을 필수로 챙겨야 한다....
[오늘의 세상]도쿄 장수센터, 가정사고 예방법나이 들면 집 안에서 사고를 당하기 쉽다. 화장실에서 넘어져 골절을 입거나, 식사하다 음식에 사레 걸려 흡입성 폐렴에 걸리기도 한다. 노인의 폐렴 사망은 암 사망과 맞먹는다는 통계가 있다. 이에 노인의학 전문...
연구 보고서, 잘못된 상식에 의한 오랜 관습 득보다 실 많아
  베이비 아스피린 건강한 노인은 먹을 필요 없다 연구 보고서, 잘못된 상식에 의한 오랜 관습 득보다 실 많아  "베이비 아스피린을 매일 한 알씩 먹으면 핫 어택 (Heart...
안전하고 건강한 먹거리를 찾는 ‘헬시족’이 늘어나면서 저마다의 컨셉으로 간편한 건강식을 제공하는 비건 푸드 전문점들이 늘고 있다. 비건 음식의 가장 기본이 되는 유기농...
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