[뉴스]
몸에 좋다 알려진 '이 성분'···많이 먹으면 심근경색 위험 ↑
2024.06.07 (금)
자일리톨은 혈소판 응고를 촉진해 혈전 위험을 높일 수 있어 과다 섭취는 심장질환으로 이어질 수 있다는 연구 결과가 나왔다./Getty Images Bank몸에 이로운 역할을 한다고 알려진 인공 감미료...
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[뉴스]
피곤하면 생기는 입술 물집··· '이 바이러스' 감염 때문?
2023.01.06 (금)
피곤할 때마다 입술에 물집이 생기는 사람들이 있다. 이때 의심할 수 있는 것이 헤르페스 감염에 의한 '구순포진(입술포진)'이다. 헤르페스 바이러스는 평소 잠복 상태로 존재해 증상이...
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[건강]
운동 후 '이것' 15분 했더니··· 혈압 떨어졌다
2022.12.13 (화)
캐나다 연구팀, 스트레칭 효과 입증
매일 하는 운동에 잠깐의 스트레칭만 더해도 혈압을 효과적으로 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 케임브리지 심장병치료센터 연구팀은 스트레칭의 효과를 알아보기 위한...
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[건강]
식사 중 스마트폰 시청··· 아이들에게 '최악'인 이유
2022.11.22 (화)
스마트폰이 없으면 밥을 먹지 않는 아이 때문에 고민인 부모가 많다. 하지만 식사 중 스마트폰 영상을 보는 등의 행위는 아이의 식습관과 성장 발달에 악영향을 줄 수 있다.◇잘못된...
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[뉴스]
나는 복부비만일까? 가장 정확한 측정법 알아보기
2014.02.03 (월)
설 연휴 중의 과식으로 인해 체중이 급격히 불어난 사람들이 많다. 과식 후에는 특히 뱃살이 쉽게 늘어나는데, 이 때문인지 복부비만 기준에 대한 네티즌들의 관심이 급증했다.대한비만학회가 발표한 기준에 따르면 허리둘레가 남성 90㎝(36인치)·여성 85㎝(34인치)...
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[뉴스]
똥배 유발하는 식적(食積), 장 마사지로 쏙~
2014.01.08 (수)
이경제 한의학 박사가 식적(食積)에 대해 언급해 화제다. 이 박사는 방송에서 "한의학에서 식적은 말 그대로 음식이 배출되지 못하고 차곡차곡 쌓이는 것을 말한다"며 "식적이 있으면 똥배의 원인이 된다"고 했다. ▲ 사진=조선일보 DB이 박사가 이야기한...
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[뉴스]
누구도 피하기 힘든 '백내장'…예방 음식이 있다고?
2013.12.18 (수)
백내장은 60세 이상 노년층의 82.5%가 겪고 있는 대표적 눈 질환이다. 수정체가 혼탁해져 시야가 뿌옆게 보이는 증상으로, 주로 노화가 진행되면서 발병하는 경우가 많다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 지난 5년간 백내장 환자는 19만 7천명이 증가했고 연평균...
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[교육]
"영어 문장 파악하기, 힌트는 '동사'에 있죠"
2013.10.02 (수)
영상번역가 여리나씨가 알려주는 '미드 영어공부법'무조건 받아쓰기는 '비추'빈칸 채우기 등 대본 활용해야… 대화의 기술 익히는데도 도움'미드'라는 말이 더이상 낯설지 않을 정도로 미국 드라마는 이제 우리 일상의 한부분이 됐다. 한번 빠지면 헤어 나올 수...
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