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[뉴스]
하루 종일 앉아 있어도··· '하루 22분 산책’으로 건강 챙길 수 있다
2023.11.03 (금)
하루 한 번의 산책으로도 건강을 챙길 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 짧은 시간 동안 몸을 움직여도 하루 종일 앉아 있을 때 나타나는 부정적인 영향을 상쇄하기 충분하다는 것이다....
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